En qué consiste esta técnica
La forma tradicional de tomar notas consiste en seguir la secuencia cronológica del pensamiento del autor, ya sea para una conferencia o al leer un libro, y en resumir la mayoría de las veces utilizando oraciones y frases en lugar de sólo palabras clave. La elaboración de mapas mentales es un enfoque alternativo que trabaja con las dos mitades del cerebro utilizando sus poderes de visualización y asociación y potenciando así tanto la memoria como el pensamiento creativo.
Un mapa mental representa ideas y conceptos en un formato gráfico. Esta herramienta de pensamiento visual ayuda a analizar, comprender, sintetizar, recordar y generar nuevas ideas y ayuda a estructurar la información. Su fuerza radica en la sencillez, como la de toda gran idea. En los mapas mentales, la información se estructura de una manera mucho más cercana a cómo funciona realmente tu cerebro, en contraste con la toma de notas tradicional o un texto lineal. Implica a tu cerebro en todas sus funciones cognitivas de una manera mucho más rica y analítica y artística. Los mapas mentales tienen otro propósito: ayudan a la organización y a la memoria. Los mapas mentales son colecciones de palabras estructuradas por el contexto mental del autor, que son informales y necesarias para el funcionamiento eficaz del mapa mental mediante colores, iconos y enlaces visuales. Y lo mejor de todo es que es divertido.
